Mel Robbins sobre inclinarse

Bienvenido al mundo de Mel Robbins, la potencia de la autoayuda, donde ella y su private saludan a todos los visitantes con aplausos, abrazos y una etiqueta con su nombre. “Simplemente creo que es importante en la vida operar de una manera en la que otras personas sepan que son importantes y que uno hace todo lo posible para que las personas se sientan vistas. Y las etiquetas con los nombres son una forma de hacerlo”, dijo Robbins.

A sus 57 años, esta casada y madre de tres hijos definitivamente se está haciendo un nombre, con un libro superventas a nivel internacional, uno de los podcasts más escuchados y una máquina multimedia que difunde sus mensajes motivadores por el panorama digital.

Robbins dijo: “Tenemos en mente a una persona singular, una persona sin tiempo, que se está despertando en algún lugar del mundo, que sólo quiere sentirse mejor, quiere hacerlo un poco mejor, quiere que su familia se sienta mejor y le vaya mejor, y… ¡ya estoy llorando!”.

¿Por qué? “Creo que porque vivimos en un momento en el que las personas se sienten muy solas y muy abrumadas por buenas razones, y se sienten desconectadas de las cosas que dan sentido a sus vidas, donde la investigación, la ciencia y los hechos están bajo ataque”, dijo. “Y entonces, haber creado algo en sólo tres años que está teniendo un impacto world positivo para una persona a la vez, es una lección de humildad.

“Cuando nos ves dominando globalmente, eso realmente me da la esperanza de que la gente se esté volviendo hacia adentro y buscando maneras de empoderarse para sentirse bien y hacer el bien”, dijo Robbins.

¿Es por eso que Mel Robbins está teniendo un momento?

“Estoy pasando por este momento por muchas razones”, dijo. “Sabes, uno es simplemente el efecto compuesto de 15 años de trabajo increíblemente duro. Creo que otra razón es que estoy obsesionado con ser útil y relevante para la vida de una persona regular. Creo que otra razón es que, ya sabes, estamos rodeados de tanta negatividad, y esto es algo gratuito, muy positivo, muy procesable, muy aplicable. Y creo que la razón remaining es easy. He logrado todo esto más adelante en la vida. Sé lo que me importa”.

Entonces, ¿cómo es posible que esta ex abogada (que no es una terapeuta autorizada) se convirtiera en una gurú tremendamente common de la positividad y el empoderamiento? Para empezar, cube que es fiel a sí misma. “Yo, mil por ciento, soy la misma persona en el fondo”, dijo. “Lo que ha cambiado es que entiendo las razones por las que tuve problemas”.

Ha habido mucho de eso para el nativo de Michigan. Aunque fue votada como la que tenía más probabilidades de tener éxito en la escuela secundaria, Robbins dijo que tenía TDAH y dislexia no diagnosticados. “Y esto continuó hasta que tuve 47 años”, dijo Robbins. “Así que, aunque tenía mucha ansiedad, ahora sé que si realmente me hubieran tratado contra el TDAH, probablemente no habría tenido la mitad de las luchas que tuve”.

Trabajó como defensora pública y luego en un bufete de abogados, antes de emprender negocios con su marido, Christpher Robbins, emprendimientos que fracasaron, dejándolos con una deuda de casi un millón de dólares. Robbins tenía 41 años, estaba desempleado y en quiebra.

“Así que tocar fondo se siente horrible”, dijo. “Sientes que eres el único ser humano que ha fracasado en la vida. Y entonces, te aíslas, te castigas, empiezas a beber demasiado y empiezas a gritarle a las personas que intentan ayudarte, es decir, a tu marido”.

“¿Estabas haciendo todo eso?” preguntamos.

“Oh, Dios mío, sí. ¡Period una perra andante!” -Respondió Robbins-. “Quiero decir, simplemente estaba enojado y molesto. Tenía miedo de que no saldríamos de esto. El estancamiento es la experiencia humana más incomprendida y es basic para ser un ser humano”.

Ella lo planteó como elemental: “Cuando tienes sed, ¿qué necesitas?”

“Agua.”

“Cuando tienes hambre, ¿qué necesitas?”

“Alimento.”

“Cuando estás estancado, ¿sabes lo que necesitas? Crecimiento”, dijo Robbins. “Si te sientes estancado en tu vida, no significa que estés roto. Significa que lo que falta en tu vida es crecimiento. Y si puedo lograr que crezcas y aprendas en cualquier área de tu vida, comenzarás a cambiar”.

Y la propia Robbins cambió. Se convirtió en coach de vida, lo que la llevó a una memorable charla TED en 2011, “Cómo dejar de joderte a ti mismo”. Luego, el podcast y, en 2024, su exitoso libro. “La teoría del déjalos”.

“La teoría Déjalos es la forma más rápida de ganar management en tu vida: dejar de intentar controlar y cambiar a todos los demás y dejarlos”, dijo. “Cuando aprendes a dejar que las personas sean quienes son, sucede algo increíble: reconoces que probablemente, como yo, has estado viviendo tu vida al revés. Has estado vertiendo toda tu energía en cosas que no puedes controlar, siendo la número uno las otras personas, y has perdido de vista dónde está todo el poder, que está en concentrarte en la parte de la teoría de ‘déjame’. Déjame centrarme en lo que pienso.“

Entonces, ¿cómo es posible que “Let Them” llegue tan lejos? “La gente sólo cambia cuando está dispuesta a cambiar por sí misma”, dijo Robbins. “Hay que dejarles tener la dignidad de su propia experiencia. Hay que dejarles sanar, estar sobrios o motivarse según su propia línea de tiempo. Y hay que entender que cuanto más juicio se aplica, más se retrasa la posibilidad de que eso esté sucediendo.

“Lo más importante que puedes hacer”, dijo, “es dejarles ser quienes son y quienes no son, y luego déjame Sigue la ciencia que funciona.”

No se equivoquen: Mel Robbins es una empresa con fines de lucro: un magnate de los medios con patrocinadores, productos e incluso una línea de bebidas proteicas. “Me siento como si fuera una madre de tres hijos que vive en Vermont y presenta un podcast”, se rió. “Esto es lo que me encanta de lo que hago: me encanta la tecnología. Me encantan los matices. Lo que te hace excepcional en algo es prestar atención a todos los detalles que la mayoría de la gente ignora y no entiende que son realmente importantes. La gente tiende a reclinarse porque tiene miedo, y yo siempre me he inclinado”.

“Inclinarse” es exactamente lo que hace, hablando de prácticamente todo. “La mayoría de los consejos que doy son cosas que aprendo de personas que son más inteligentes que yo y que me dicen: ‘¿Por qué no pensé en eso?'”

Y nos referimos a todo, como su consejo para tener sexo. antes gross sales, en lugar de llegar cansado a casa: “Estás hinchado o borracho o te sientes deadly o estás agotado”, dijo. “Este es el tipo de cosas que compartirías con una novia en un paseo. ‘¿Adivina qué? Empezamos a tener relaciones sexuales antes de salir. Ahora tenemos relaciones sexuales todo el tiempo. Es absolutamente increíble'”.

Sí, Robbins está teniendo un momento, uno que ella acoge y espera que otros de cierta edad puedan experimentar.

“Estoy muy agradecida de que todo esto haya sucedido en una etapa avanzada de mi vida”, dijo. “Estoy muy agradecido, porque cuando casi pierdes todo lo que importa, y déjame decirte lo que importa: no es la basura que la gente está persiguiendo. Nunca verás un coche fúnebre arrastrando un U-Haul hasta un cementerio. No te llevarás a la tumba ninguna de las cosas que crees que te harán feliz. Cuando la vida termine, y estés cerca del remaining de tu vida, desearás y esperarás, si lo has hecho bien, que estés rodeado de personas que amas y que te aman.”

LEA UN EXTRACTO: “La teoría del déjalos” de Mel Robbins

EXCLUSIVA WEB: Entrevista ampliada – Mel Robbins (Vídeo)

Para más información:

Historia producida por Gabriel Falcón. Editor: Jason Schmidt.