La mayoría de estas aplicaciones las he usado a lo largo de los años en mi viaje hacia el health. Para esta lista miré los siguientes factores:
Personalización: Una excelente aplicación de health te permitirá personalizar tu plan de entrenamiento según tu nivel de health, preferencias y objetivos.
Enfoque integral: Miré aplicaciones que ofrecen un enfoque holístico e incorporan diferentes tipos de ejercicios (como cardio, entrenamiento de fuerza, yoga y más), nutrición, ejercicios de salud psychological y orientación.
Funciones de soporte y comunidad: Me gustan especialmente las aplicaciones que fomentan una comunidad de apoyo donde las mujeres pueden compartir experiencias y éxitos.
Interfaz fácil de usar: La interfaz de una aplicación juega un papel essential en su viaje de health. Busqué diseños que fueran intuitivos, fáciles de navegar y que brindaran una guía clara que contribuyera a una experiencia de usuario positiva.
